小さな気功記録 5周期目🃏最適化を覚えた足部の話

下記幸福享受実験の補助役として自己にとり好都合なエネルギーを循環させる為の気功の取り組み。その経過や結果。それによって現象や五感、インスピレーションへの影響はどうなるのか。これをもういいかなと安心と自信を感じるまで続けた場合


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2026年4月21日-5月18日

泄法:

この期間での甩手は外出先で一度きりしてきた

一方動功は、まだ座学を履修していないため気の赴くままのタイミングと動きで、身をくねらせながらの円を描くもの

ただほとんどの場合、合理性を求めて下記の站桩法の型を下半身だけ、上半身のみ動功のような動きを実施した


補法:

前周期の取り組みの結果、卑劣な筋肉痛を催した反省から、站桩法のような下半身の型を主に歯磨き中に実施

無理なく行うには、手によるマルチタスクが不可能なものとの合わせ技が自分にとり向いているだろうと見越した上で


他:

この周期の収功は、上の一外出先で歯磨きしながらの站桩法の下半身限定版や動功のような動きの〆にする日が2-3度ほどあった

 

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日常生活への影響:

まず、前周期の後半分に甩手や站桩法等基礎の動きを殆どしなかった、しない自分を許したと書いたけれども

この周期のいよいよ前半の外出先で基礎の全体を通す実施をしたところ、ちょうど帰り道のタイミングで大腿部の卑劣な筋肉痛を催すこととなった

長年知らず知らずのうちに採用してきた観念の問題が半分、急に動かして身体が驚いたのかも知れないという推測が半分

そのいずれか又は両方であっても許すことにしながら痛んだ箇所を撫でたところ、痛みが大幅に退いた現象を体験した

次から他の項目をする気が起きず動功のような動きをするときは、それから歯磨きなどマルチタスクが許されにくいタイミングでは、下半身だけ站桩法の型を取っておこうと内省した瞬間でもあった

そして内省通りの実施は今日もなお、続けられている

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この期間でも動きの速さはデフォルトままだとしても、無駄な動きが減っていることについては健在

踵や足首の動きを身体が半自動で活用していることも健在で、何であれば右方向に回るか左方向に回るかについてまで前回よりも最適化してくれたように感じた


下半身のみ版站桩法はほぼ毎日実施したと言えど、甩手はほぼ実施しなかった上収功も毎日とほど遠い頻度だった

それにも関わらず前周期や前々周期と同様何か実施しようが全く実施しなかろうが、手全体がぴりぴりと電流が走っているような感覚までもが健在だった

"これひょっとしてあたい存在丸ごと人外になろうとしているのでは"と思った回数は数知れず

今を含めた一瞬一瞬もなるべくご機嫌に過ごす


その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス

 


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